Yoga

SAISON 2025/2026

Le PasSage vous propose des cours de Yoga Iyengar pour adultes qui débuteront le lundi 8 septembre 2025 et se finiront le samedi 20 juin 2026.

L’enseignement du yoga Iyengar se caractérise par l’attention portée à :

  • l’alignement des différentes parties du corps dans l’espace,
  • l’organisation des postures en séquences,
  • et l’emploi de supports autre que le tapis (sangles, briques, couvertures, chaises, cordes…) pour aider le corps à se maintenir dans les bonnes postures.

Comme d’autres types de yoga, il met l’accent sur le renforcement et l’équilibre du corps, ainsi que sur la concentration et la méditation, pour parvenir à une meilleure intégration du corps et de l’esprit et à un approfondissement spirituel.
Le yoga Iyengar est enseigné dans le monde entier, selon un même principe de formation, d’évaluation et de certification des professeurs.
La pratique s’effectue dans la recherche de la rigueur, de l’intensité et de la précision. Ces trois grands principes de base permettent de développer un meilleur équilibre physique et mental et apportent tous les bienfaits que le yoga promet. L’enseignement est progressif et adapté aux capacités physiques de chacun. L’utilisation de support facilite l’apprentissage des postures.

Le tableau ci-dessus est un aperçu de quelques postures enseignées par les professeurs de yoga Iyengar. Malgré les apparences, l’apprentissage de ces postures est très progressif et sans risque.

Dates & horaires

Ateliers ADULTES (+ 18 ans) NIVEAU GÉNÉRAL

  • Jeudi 19h30-21h00 (470€ + 30€ d’adhésion)

Ateliers ADULTES (+ 18 ans) NIVEAU AVANCÉ (un an de pratique au préalable exigé)

  • Samedi 10h00-11h30 (470€ + 30€ d’adhésion)

TARIFS

Indiqué en face des horaires + 30 € d’adhésion à l’association
=> Atelier théâtre + Atelier yoga : 850 + 30€ d’adhésion
=> 2 cours de yoga : -10% sur la somme des deux cours

LIEU

Centre de loisirs Saint-Exupéry, 62 Avenue Bernard Palissy, 92210 St-Cloud
(à 100 m de la station de tramway « Coteaux » T2)

Tous les cours sont animés par des intervenants professionnels. Les places sont limitées.

RENSEIGNEMENTS/INSCRIPTION

Téléphone : 01 47 71 08 84 / 06 09 16 16 06 / 07 72 22 84 99
Nous écrire : compagniepassage@gmail.com

Pour vous inscrire, il suffit de télécharger la fiche d’inscription qui vous concerne ci-dessous et de la renvoyer avec le règlement à notre adresse de correspondance au :
5 Avenue de Longchamp, 92210 Saint-Cloud

Fiche d’inscription à télécharger :

Inscription Adultes 2025-2026

Vous pouvez également bénéficier d’un cours d’essai pour la somme de 20€. En cas d’inscription définitive, ces 20€ seront déduits du coût total pour l’année.

Fiche d’inscription pour un cours d’essai à télécharger :

Inscription Cours d’essai

Le cours d’essai peut être réalisé le jour que vous le souhaitez. Nous vous recommandons toutefois de le faire lors des premiers cours.

/!\ Nous vous invitons également à joindre à votre inscription le document suivant :
l’autorisation d’exploitation de droit à l’image 2025/2026