Professeure de yoga

Sasha Lupovskaya est franco-russe. Née à Moscou, elle découvre le yoga Iyengar à 18 ans et plonge dans l’expérimentation de cet art avec curiosité et esprit d’aventure.

Après s’être installée en France, en parallèle avec son activité professionnelle dans le domaine du marketing, elle continue sa pratique : l’harmonie entre le corps physique et le mental l’aide à surmonter des pressions du rythme soutenu de travail dans l’entreprise.

Elle termine actuellement sa formation de 3 ans d’enseignante à la méthode Iyengar, tout en donnant déjà des cours dans des studios à Paris. Le Yoga selon B.K.S. Iyengar doit sa réputation à l’alignement du corps et à la précision du mouvement : c’est ce à quoi Sasha s’emploie à faire découvrir à ses élèves dans ses cours.

Pour Sasha le yoga est un souffle de liberté intérieure et une expérimentation de la reconnaissance du soi sans limites, que le rythme quotidien nous fait négliger. C’est avec joie et inspiration qu’elle partage son expérience avec ses élèves.